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霍山凤尾米斛功效与食用方法(米斛怎么吃才有用)

Time:2022年04月06日 Read:188 评论:0 作者:admin

霍山凤尾米斛功效与食用方法

霍山米斛,又叫霍山石斛,被《神农本草经》记载为本草上品:强阴,久服厚肠胃,补五脏虚劳。

霍山米斛仅产于北纬30度的大别山北麓(霍山),大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁、崖石缝隙间,产量极低。唐代《道藏》将其列入“中华九大仙草”,现如今,霍山米斛为中国一级濒危药用植物,且历代医书也有大量记载,那么,霍山米斛都有哪些作用呢?

霍山凤尾米斛功效与食用方法

补脾清肺

元代医学家朱丹溪在《丹溪心法》中,有关于霍山米斛的记载:煎沸...食前饮之,补脾清肺甚妙。也就是说,将霍山石斛煎煮后,饭前服用,对脾肺是非常好的。

霍山凤尾米斛功效与食用方法

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补益

补益,是中医上的术语,中医有“虚则补之”的说法,因此,就会用到补益药(也叫补益方剂),我们所熟悉的补气、补血、补阴、补阳,指的就是补益。

唐代孙思邈的《千金要方》中,有关于霍山米斛用来补益的单方:腰痛脚弱...煮服、末服、浸酒服,皆佳。

霍山凤尾米斛功效与食用方法

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护嗓

《本草纲目拾遗》中说,以霍山米斛代茶,能清胃火...生津液,利咽喉。著名京剧表演艺术家梅兰芳先生,就常饮霍山米斛水护嗓。由此可知,霍山米斛对于用嗓过度的人,如教师,以及患有慢性咽炎的人群,是非常适合的。

霍山凤尾米斛功效与食用方法

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调脾胃

《神农本草经》记载:霍山米斛厚肠胃。中国历史上最大的方剂书籍《普济方》就收录了以霍山米斛入药来治疗肠胃疾病的方剂,诸如食欲不振、腹胀、病后虚弱等。

霍山凤尾米斛功效与食用方法

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治消渴

消渴,是中医术语,泛指以多饮、多食、多尿、形体消瘦,或尿有甜味为特征的疾病。

《丹溪心法》和清代医学著作《医醇賸义》中,都有以霍山米斛入药,缓解和治疗消渴的方剂。

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治积热

积热,是病症名,表现为牙龈上火、口舌生疮、咽喉肿痛、口气、小便黄涩等症状。据《太平惠民和剂局方》记载,古人会用霍山米斛来治疗积热。

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伤酒肆

《医醇賸义》说,嗜酒太过,可服含霍山米斛的方剂。也就是说,饮酒过多引起的身体不适,可用霍山米斛来调理。

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