鸡煲石斛太子参功效(花旗参石斛煲鸡汤的功效)

Time:2022年04月03日 Read:193 评论:0 作者:admin

新年期间有一次去饮早茶时,点了一笼鲍鱼干蒸以后,孩子仿佛打开了一个新的口感世界,一直对鲍鱼的Q弹念念不忘。

爷爷奶奶多宠爱孩子,上个月才吃了鲍鱼蒸粉丝,这个月又做传统的鲍鱼鸡煲。真别说,虽然鲍鱼蒸粉丝够鲜甜,但鲍鱼鸡煲明显更惹味!孩子一个人吃了4个鲍鱼,还好买的只是小鲜鲍,要不然姐姐养不起啊!

广东传统的鲍鱼鸡煲,最有特色就是广州芳村的炭烧煲仔做法。汤底是用熬的清汤而不是水,没有辣椒而是最后放香菜,整个鲍鱼鸡煲非常惹味、肉质鲜嫩,吃得完全停不下来。

鸡煲石斛太子参功效

【鲍鱼鸡煲】

材料:一只鸡、鲜鲍鱼、姜片、香菜、洋葱、蒜瓣、调味料

鸡和鲍鱼的量按照各人的需求买吧,宗旨是不要浪费粮食。姐姐是五人的份量,买了一只鸡,斩件。

1、把鸡块冲洗一下,汤锅放入适量水、2片姜和鸡块,大火烧开,焯水后捞起来。

把汤锅洗干净,多盛一些水,烧开。挑出鸡头、鸡脖子和躯干部分倒进去滚水中,再加红枣、杞子和太子参,转中小火继续煲。

2、把剩下的鸡翅膀、鸡腿和多肉的鸡块,用姜丝若干、八角1个、耗油1勺和生粉1茶匙腌制10分钟。

因为给孩子吃,所以姐姐没有加料酒腌,朋友们加上1茶匙料酒更去腥,也更香。

鸡煲石斛太子参功效

3、往鲜鲍鱼肉上撒盐,用干净的刷子一个个轮流刷。如果是大排档,直接给鲍鱼取了内脏后,连壳拿去煮的。

不过为了孩子,姐姐还是小心翼翼地、用力地用勺子把鲍鱼肉给挖了出来。如果是首次操作的朋友,一定要戴手套。

鸡煲石斛太子参功效

挖出来的鲍鱼肉,要用刀子把内脏切掉,最后记得在鲍鱼嘴巴割一刀,把连着一起的胃管拉出来扔掉。

听说有人喜欢在鲍鱼肉上划几刀入味,广东老人教路说他们不这样做的,因为整个煲才能保存肉里的鲜滑呢!

4、现在拿出砂锅,加2茶匙植物油、姜片、蒜瓣和切好的洋葱放进去炒一下。

鸡煲石斛太子参功效

把腌好的鸡肉去掉姜丝和八角,鸡肉倒进砂锅炒。

等到鸡骨头开始变褐色,就倒鲍鱼肉进去,加半茶匙老抽、1茶匙酱油、1茶匙盐(咸淡自己最后尝一下调整哈)、小半茶匙白糖,翻炒均匀。

5、盛出一些正在煲的鸡汤,倒进砂锅中,淹没所有食材为止,加盖小火炖10分钟。最后放入香菜,就可以出炉了!

这里提醒下,广东的鲍鱼鸡煲不会煮到收汁。除了怕肉质变老以外,还有一个原因就是,吃到最后,这些汤汁是用来像打边炉收尾一样——煮方便面的,姐姐觉得华丰或者出前一丁最好(暴露年龄了)。

鸡煲石斛太子参功效

这样吃,鲍鱼鸡煲不但香甜嫩滑,还一点儿也不会浪费,饭也可以省了。开吃之前喝上一碗暖暖的鸡汤,加一个青菜,来一口鲍鱼再来一块鸡,是不是口水都要流出来了?

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