很多人都听说过石斛这种中药材，它的药用价值非常高，很早以前原本属于达官贵人消费的补品，而随着人们生活质量的提高，它也逐渐进入了普通百姓的生活。而且一般石斛可以直接泡茶喝让人体吸收，由于是来源于大自然的植物，对我们人体自然而然比药物伤害要小很多，那么他有什么功效呢今天小编就带大。干石斛是一种营养价值极高的保健品，同样是一种药用价值极高的中药材，他在日常生活中有多种不相同的使用方法，并且使用方法不相同，它会发挥不相同的。

不管是铁皮石斛鲜条，还是铁皮枫斗，洗净了都可以干嚼 铁皮石斛的食用 因为野生的铁皮石斛可能比较稀缺，一般人食用的也是仿野生种植的铁皮石。很多人都知道干石斛的营养价值和药用价值很高，但是却对它没有过多的了解其实干石斛全称是干铁皮石斛，而干铁皮石斛作为药用最早见载于，距今。那么，铁皮石斛干条可以像铁皮石斛鲜条一样直接嚼着吃吗？常理来说，铁皮石斛干条是可以直接嚼着吃的，不过，因铁皮石斛干条比。

干铁皮石斛怎么吃法

提高免疫力 干石斛是一种能滋阴养血，缓解体虚的健康食材，平时人们食用干石斛可以吸收丰富的天然多糖，还能吸收一些氨基酸提高消化功能 干石斛入药以后能养胃生津，也能止痛消炎，而平时食用干石斛则能调理脾胃，提高人类消化功能，平时人们出现食欲不振清肝利胆 肝胆是人类的重要内脏器官，它们功能减退以后，人体就会出现多种不适症状，而铁皮石斛就是一种能保护肝胆的健康食材。这样子服用干石斛可让它起到补虚养阴和清热解毒的至关重要功效3泡酒服用干石斛还能用来泡酒喝，在用干石斛泡酒的情况下可。铁皮石斛粥 原料鲜铁皮石斛12克，大米30克3把 ，冰糖适量 烹制熬成粥状，可文火熬制2小时 功效养胃生津，滋阴清热铁皮石斛冰糖茶 原料鲜铁皮石斛12g，冰糖50g或蜂蜜50g 烹制将鲜铁皮石斛条洗净，切断，用榨汁机打成糊状，然后取出铁皮石斛木瓜鲜奶 原料铁皮石斛纯粉1克，熟木瓜500克，新鲜牛奶一杯，莲子肉50克，红枣4颗，冰糖适量。

2铁皮石斛可有效预防人体多种系统疾病1治呼吸系统疾病疾病种类感冒发热，慢性支气管炎，肺气肿等疾病原因主要是机。1取铁皮石斛干条23克，可以反复冲饮1520天左右，最后嚼之可以像泡茶叶一样，反复冲饮但不要冲一次就倒掉，造成巨大浪。金帆有机铁皮石斛干条是选用34年优质的铁皮石斛鲜条，去叶，手工切成5cm短条或者选用最优质的3040cm长条，去叶，用专业设。