鲜铁皮石斛功效特点与食用方法 充分补充体内血精津液等物质，调节人体阴阳平衡 心肝脾肺肾之阴虚均补 滋阴润肺，养胃生津，健脑明目，补五脏。名贵珍稀铁皮石斛的功效也是推崇之至，盛赞其为“植物熊猫” “救命仙草” 因铁皮石斛神奇独特的药用价值和保健功效， 博大精深的中医药文化对其推。铁皮有新鲜的和干的，这两种铁皮石斛的功效和作用都是一样的，新鲜的铁皮石斛没有晒干，所以说新鲜的石斛也要懂得保存好，新鲜。

铁皮石斛鲜吃是近年来很流行的吃法，铁皮石斛有滋阴清热养胃生津的功效，那么到底新鲜铁皮石斛怎么吃呢接下来学习啦小编带大家了解一下吧 铁皮石。铁皮石斛的吃法方法一鲜吃取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可功效强阴益。铁皮石斛的九大功效与作用1增强免疫功能铁皮石斛具有滋阴养血的功能含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用现。

推荐吃法铁皮石斛茶 铁皮石斛泡茶对身体有着独特的按摩功效，轻缓柔和滋润的效果是最好的镇静安神剂4免疫力低下者口。说到这铁皮石斛鲜条的吃法，其实也蛮多的下面为大家介绍铁皮石斛鲜品的几种吃法1口嚼将铁皮石斛鲜品洗净，直接入入口。下面就随小编一起来看看石斛的功效与作用，石斛的正确吃法吧！01石斛的功效与作用市场上较多见的是铁皮石斛鲜条和铁皮石斛粉。

泡茶 简介 铁皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉头清爽身心舒畅，长期饮用对健康极其有益煲汤 简介 民以食为天，药补不如食补，铁皮石斛煲汤，药食两用，边吃边补，味美肉嫩，营养也很丰富榨汁 简介 将鲜石斛加水榨汁作为养生饮料已成时尚鲜石斛能榨出淡绿色稠稠的汁水，有点像小时候喝浓米汤的感觉，微甜润喉清香。新鲜铁皮石斛不仅保留了铁皮石斛的所有功效成份，且比干品更容易吸收但是好多人都不知道铁皮石斛鲜品应该怎么吃，如何保存。鲜吃 新鲜铁皮石斛最大程度保留了其自然之精华现代医学证明鲜食可以清热养阴生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱鲜榨汁 铁皮石斛鲜榨汁，不仅能比较充分地利用吸收铁皮石斛的有效成分，对于夏季饮用而言，更能起到消暑解渴的作用煎汤 铁皮石斛宜浸泡后久煎，内酯类生物碱水解后更易吸收近代名医张锡纯说“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”。

下面就随小编一起来看看铁皮石斛的功效与作用，铁皮石斛的正确吃法！01铁皮石斛的功效与作用1滋养阴津在本草纲目拾遗中。