那么，具体的霍山石斛怎么泡呢？直接将霍山石斛放入开水中进行冲泡是最为简单的一种吃法，并且效果还非常的显著如果是新鲜的。霍山石斛有5大吃法，泡酒熬粥熬汤泡水以及直接食用泡酒的话制法也简单，将霍山石斛切片，或者拍破令其流出汁液，之后。

霍山石斛“入丸散”是较早出现的一种食用方法曹魏时期神医华佗的药方“华佗云母丸”采用五十三味药材，而霍山石斛就这些药材。鲜吃 新鲜霍山石斛最大程度保留了其自然之精华现代医学证明鲜食可以清热养阴生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱鲜榨汁 霍山石斛鲜榨汁，不仅能比较充分地利用吸收霍山石斛的有效成分，对于夏季饮用而言，更能起到消暑解渴的作用煎汤 霍山石斛宜浸泡后久煎，内酯类生物碱水解后更易吸收近代名医张锡纯说“霍山石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”。

霍山石斛有渣也洽洽说明它到了成熟期，各方面营养都很均衡了，况且现在市面上用试管紫皮苗加工的高仿品一点渣都没有，而且胶质。鲜吃 鲜霍山石斛若干，洗净入口细嚼或捣烂和开水吞服，或用开水煎煮服用，味甘而微黏，清新爽口 直接功效 鲜食可以清热养阴生津鲜榨汁 取10克左右新鲜霍山石斛，先用冷水浸泡洗净，去衣，切成短条，分两次完成第一次加4分之一升左右的水，与霍山石斛鲜条一起开机榨汁煎汤 取新鲜霍山石斛，洗净去衣切碎或拍破加水入锅文火煎煮一个小时左右，连渣早晚服用为方便，可取三日量约50克同煎，低温冷藏。

霍山石斛被称作神仙草，由于它能具有延缓衰老的功效它带有很多营养元素，可以协助人体降低胆固醇，达到延缓衰老的实际效果。霍山石斛可以怎么食用，真正的铁皮石斛多少钱一克购买石斛送搅拌杯或养生壶，每天仅限10个名额 微信shudi009，备注t1，否。

霍山石斛是众多石斛品种较为有名的一种，很多人都知道它，而它的吃法也有很多，其中最常用的吃法就是泡水喝霍山石斛泡水喝适合经常熬夜用脑。取适量霍山石斛放入杯中，倒入开水，等水稍凉一些，就可以饮用了，霍山石斛可以多次冲泡，直到泡的没有味道了，就可以扔掉了，有条件的，可以将霍。

石斛在做的时候有很多做法，石斛也是当地一种草本植物，医生用来制作药物的，而在我们人类眼里这个石斛可是好东西，石斛当药物的话药效是很强大的。石斛泡一次喝个四五遍就没有什么味道和质量了其实喝完的石斛我们可以吃掉，毕竟里面还是有营。

然后，再用60度以上的开水冲泡一下就可以最后冲泡之后把盖子盖上，然后泡个一会就可以喝了石斛泡一次喝个四五遍就没。