现在生活水平提高了,越来越多的人开始注重养生,因为他们也知道再多的金钱也没有健康来的重要。而大多数想要进补的朋友也将目光瞄准了九大仙草之一的铁皮石斛。
有的人吃铁皮石斛1周左右,睡眠质量有了明显改善,睡眠好了,精神好了,抵抗力也就足了。但还有的斛友说买了50克回家吃了3天,看不到效果,吃了跟没吃一个样。所以说铁皮石斛虽好,但并非神药,不是偶尔吃一吃就能见效,要根据自己身体的情况,合适的体质才可以见效,另一方面坚持服用很重要。
铁皮石斛简介铁皮石斛是名贵的传统中药材,在唐代就被列为“九大仙草”之一,历代的医家认为它具有滋阴阴津、养肝明目、补益脾胃、强筋降脂的功效,经常服食,还能延年轻身。铁皮石斛的生长环境要求极高,因此比较稀有,在古代只能作为皇家贡品。现在,现代科技不断加深对铁皮石斛的研究,发现铁皮石斛内富含铁皮石斛活性多糖、铁皮石斛菲类、铁皮石斛生物碱、有机硒、人体必需的各类氨基酸等有效成份,这些有效成分是其它任何动植物所不具备的。
适合长期服用铁皮石斛的人群(1)工作压力大的人群。可做为常年滋阴润阳的高档保健品,具有生津补虚、提高免疫、调理脾胃、抗衰老、延年益寿等作用;
(2)妇女更年期、经期内分泌失调者。导致肌肤缺少光泽、脸色无华、眼圈发黑、肌肤干燥,而铁皮枫斗可作为女性滋补养阴的佳品;
(3) “亚健康状态”人群。体质虚弱、慢性病人、久病以后、手术或产后体质虚弱者;
(4) “生活方式不良”性疾病者。如高血压、高血糖、高血脂、脂肪肝、冠心病等的防治及夜生活过度、烟酒过量,造成的口干、舌燥、口苦乏力、神疲心烦;
(5)对白内障、青光眼、视神经炎患者。可滋阴清热、退翳明目;
(6)清嗓利咽,清除疲劳,恢复嗓音,为教师、演员等职业人员提供良好的保健作用;
(7)有胃肠疾病者,可调节消化功能,改善食欲,调治腹胀、泄泻;
(8)肿瘤各阶段;
(9)一切中医诊断为阴虚之症者,滋阴补益,有极佳的调整作用;
(10)劳累过度出现精神萎靡不振、眼燥目糊;
(11)服食了强力补药引起的阴液亏虚;
食用铁皮石斛的注意事项1、铁皮石斛在与其他中药材一起煎熬食用时,应提前煎煮30分钟及以上,再与其他中药材一起煎煮,以便发挥其药效。
2、对于身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者,是不能使用铁皮石斛的。
3、感冒时不宜过早使用铁皮石斛,会造成邪气排解不出。
4、铁皮石斛能助湿邪,所以湿温尚未化燥的人不宜使用。
5、孕妇在使用之前,应咨询医生意见。
6、食用铁皮石斛之后又食用萝卜,会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分,也就达不到治病、防病、养生保健的效果。
7、食用铁皮石斛,再食用绿豆制品,会抑制铁皮石斛对人体发生积极的作用,也就大大降低了铁皮石斛的功效。
(文章部分筛选自:铁皮石斛枫斗之家)
中国质量新闻网讯 近日,安徽六安市市场监督管理局发布2021年第45期食品抽检信息。本期抽检14批次酒类产品,2批次不合格、12批次合格。合格产品信息如下:
序号标称生产企业名称标称生产企业地址被抽样单位名称被抽样单位所在省份食品名称规格型号生产日期/批号分类备注1安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市牛二锅头酒500ml/瓶,42%vol2021-04-14酒类2安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市百年银星酒450ml/瓶,40.3%vol2020-12-23酒类3安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市银星浓香型白酒450ml/瓶,40.3%vol2019-01-25酒类4安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市国臻堂1908石斛酒500ml/瓶 ,52%vol2021-03-17酒类5安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市金安区东桥镇金桥村安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市中国中药石斛酒500ml/瓶,42%vol2021-04-07酒类6安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市浓雅浅醉型白酒500ml/瓶 ,42%vol2021-03-08酒类7六安南山生物技术有限公司安徽省六安南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市石斛酒(配制酒)42%vol,550ml/瓶2020-07-16酒类8六安南山生物技术有限公司安徽省六安市南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市米斛酒(配制酒)52%vol,550ml/瓶2020-07-16酒类9金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市桑椹米酒500ml×2瓶/盒,≤15%vol2018-12-09酒类10金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市板栗酒2000ml/瓶,≤15%vol2020-09-25酒类11安徽小吊酒业有限公司安徽省金寨县天堂寨安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市小吊酒450ml/瓶,42%vol2019-04-04酒类12六安市玫瑰至尊有机食品有限公司安徽省六安集中示范园区三十铺镇凤凰农业园区六安市焜达超市有限责任公司安徽省六安市玫瑰至尊猴菇米酒490ml/瓶 ,11%vol2018-09-24酒类工作时间:8:00-18:00
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