干石斛的功效与作用(女人喝石斛的功效和作用)

Time:2022年04月13日 Read:150 评论:0 作者:admin

石斛:常用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软。

石斛滋阴效果比较显著,今天给经常熬夜的朋友推荐一款汤:西洋参石斛煲瘦肉。

功效:养阴、清热、生津。

材料:西洋参(切片)15克,干石斛30克,枸杞3克,元肉3克,瘦肉500克(3人份)。

瘦肉洗净,切块,飞水后与所有药材放入瓦煲,加水2000ml,武火煲15分钟后改文火再煲45分钟,加食盐调味即可。

干石斛的功效与作用

这款西洋参石斛煲瘦肉汤具有养阴、清热、生津的作用,适宜连夜奋战加班、阴液受损的白领人士,阴虚火旺导致的口腔溃疡也适用哦!

资料来源:《中药学》全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材(第十版)《神农本草经》《药性解》《脏腑药式补正》《中国药典》《医学衷中参西录》《本草新编》《本草正义》《温病条辨》《摄生秘剖》《本草纲目》《得配本草》。

干石斛的功效与作用

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