据中国药典记载，铁皮石斛益胃生津，滋阴清热用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸痨热，目暗不明。1阴盛阳虚者 对于适合吃铁皮石斛的人来说，铁皮石斛是个宝，而对于不适合吃铁皮石斛的人来就相反了铁皮石斛具有滋阴清热的效果，而按照中医的理。石斛可以补阴还是补阳 1石斛可以补阴还是补阳 石斛之名，最早见于山海经1500年前的养生经典道藏把石斛天山雪莲人参等称为中华九大仙草。

铁皮石斛，是石斛的一种，素有中华九大仙草之首的美誉，生长于悬崖峭壁之阴处，自古时开始，为治病救伤，古人就曾常常悬索崖壁或射箭采集由于它。阴虚体质多见于老年人，更年期男女精神压力过重睡眠不足精力消耗过多的中年人其表现为，手脚心发热皮肤或口唇干容易便秘或大便干燥。什么人不适合吃石斛1体质好人群部份体质好的人群食用一段时间石斛后，可能阴虚症状会好转，吃石斛期间应用心体会身体变化，如出现阴盛阳虚的情况。

六种人不能吃石斛

以下人群要注意1阴盛阳虚者不可服用阴盛阳虚的人群，不建议服用石斛，不仅没有办法达到养生的效果，反而会让身体健康受到。1阴盛阳虚者铁皮石斛具有滋阴清热的效果，而按照中医的理论来说，在我们服用中药材之前，首先需要先审阴阳，对于阴盛阳虚的。石斛西洋参茶 原料 西洋参10克，干石斛6克 制法 将石斛洗净放入沙锅，加足量水，大火煮沸后石斛炖水鸭汤 原料 老鸭1只，干石斛10克 制法 老鸭宰杀洗净药材洗净将老鸭放入瓦煲石斛乌鸡汤 原料 乌鸡一只，干铁皮石斛10克，西洋参30克，山楂15克姜片葱段料酒。

孕妇 介绍 孕妇前三个月是较易流产时期，所以不要食用任何药物和保健品青少年 介绍 大部分青少年中气足，身体强壮，阴阳基本处于平衡状态，铁皮石斛属于补养药物过敏者 介绍 对铁皮石斛过敏者禁用，过敏体质者慎用。因为石斛是一种能缓解阴虚，但那些身体强壮的人本身没有阴虚症状，他们在吃了食物以后容易出现阴盛阳虚，会对身体健康造成不良。禁忌人群 1孕妇孕妇是比较特殊的人群，不建议食用铁皮石斛，这是一种药材，自己食用的话可能造成伤害，尤其是刚怀孕的前三个月，千万不要随便用，可以具体询问医生后再食用 2过敏的人有些人对于铁皮石斛过敏，这些人不适合吃，如果不小心吃了导致过敏了，需要立即送医治疗 3风热感冒的人患上风热感冒后，人体比较的湿热，而铁皮石斛是一种补养药物，对于身体没有好处，反而不利于病情恢复 4阴盛阳虚者对于阴盛阳虚的人也是不适合的，不仅没有起到应有的效果，还会导致身体受到影响，危害到身体健康 5身体好的青少年对于身体比较好的青少年来说，本身就是比较的强健，体内也比较的平衡，如果吃铁皮石斛的话，反而会破坏身体的平衡能多吃吗 铁皮石斛吃多了没有特别大的危害，但是不建议多吃，它是一种滋补的药物，多吃对身体反而不好。

石斛可治阴虚火旺吗

阴盛阳虚体质的人不适宜食用石斛2儿童和青壮年中气足，身体强壮，阴阳基本处于平衡状态，这类人群除基本营养过剩以及生活方。如出现阴盛阳虚的情况，应停止吃石斛，或根据医生建议开具复方进行调理2风热感冒者，铁皮石斛是一种补养药物，其中含有大量。但需注意，孕妇及阴盛阳虚的人群，不建议食用或在指导下食用万一有人吃了您的铁皮石斛，对效果不满意，怎么办？小霞所以我。

一些人群不建议吃石斛1阴盛阳虚上文提到，石斛具有润胃降火的效果按照中医的理论来说，在服用中药之前是要评估自己身体情。