今天,福小卫为大家推荐本月最后一期药膳,本期推荐的是石橄榄,你听过吗?快来看看它对你的身体有什么妙用吗?
本报特邀:吕方舟 厦门妙一馆中医师
石橄榄是一种草药,生长在深山林荫岩石壁上或者附生在多年老树的附生草本植物,有很好的养阴功效,和橄榄是没有任何关系的。在闽南常用石橄榄炖小肠、炖猪肚等食用。
石橄榄和石斛是近亲,所以功效、口感都很接近,能养肝、肺、胃的阴,效果虽然比石斛差一些,但价格会更亲民。
食用推荐:
最简单的石橄榄做法:石橄榄糖水,有养肺阴的作用。抓一把洗干净,加点老冰糖煮水,先大火烧开再小火慢煮10分钟,天气热可以时常煮一些当水喝,养阴润燥的效果非常不错。尤其是很多老人早起晨练,吃得不太多,运动出汗很容易低血糖,带上这种甜甜的糖水,运动之后喝,比较舒服,也有利于健康。
如果是胃阴也不足,经常便秘、口干得厉害,胃会觉得烧、灼热,或者辣椒吃多也会这样,这时候可以用石橄榄炖小肠或猪肚。因为小肠、猪肚能养胃,搭配能清热、养阴、化痰的石橄榄,养胃阴的作用就比较明显了。
福建人喜欢用石橄榄炖汤喝,因为它口味很好,煮的汤很鲜美,但是需要注意的是,石橄榄滋阴清热,脾胃虚寒的人是不宜的,湿气重的人也不宜,很多人喝完石橄榄炖的汤,会觉得胃不舒服或者拉肚子,就是因为脾胃虚寒不能耐受所致。这种体质的人,如果想尝尝这鲜美的口味,一定要在汤里多加些生姜同煮。
福建卫生报记者:林颖
编辑:小枫
中国质量新闻网讯 近日,安徽六安市市场监督管理局发布2021年第45期食品抽检信息。本期抽检14批次酒类产品,2批次不合格、12批次合格。合格产品信息如下:
序号标称生产企业名称标称生产企业地址被抽样单位名称被抽样单位所在省份食品名称规格型号生产日期/批号分类备注1安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市牛二锅头酒500ml/瓶,42%vol2021-04-14酒类2安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市百年银星酒450ml/瓶,40.3%vol2020-12-23酒类3安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市银星浓香型白酒450ml/瓶,40.3%vol2019-01-25酒类4安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市国臻堂1908石斛酒500ml/瓶 ,52%vol2021-03-17酒类5安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市金安区东桥镇金桥村安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市中国中药石斛酒500ml/瓶,42%vol2021-04-07酒类6安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市浓雅浅醉型白酒500ml/瓶 ,42%vol2021-03-08酒类7六安南山生物技术有限公司安徽省六安南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市石斛酒(配制酒)42%vol,550ml/瓶2020-07-16酒类8六安南山生物技术有限公司安徽省六安市南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市米斛酒(配制酒)52%vol,550ml/瓶2020-07-16酒类9金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市桑椹米酒500ml×2瓶/盒,≤15%vol2018-12-09酒类10金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市板栗酒2000ml/瓶,≤15%vol2020-09-25酒类11安徽小吊酒业有限公司安徽省金寨县天堂寨安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市小吊酒450ml/瓶,42%vol2019-04-04酒类12六安市玫瑰至尊有机食品有限公司安徽省六安集中示范园区三十铺镇凤凰农业园区六安市焜达超市有限责任公司安徽省六安市玫瑰至尊猴菇米酒490ml/瓶 ,11%vol2018-09-24酒类工作时间:8:00-18:00
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