如果你经常头晕目眩，皮肤暗淡无光泽甚至萎黄干燥，双眼干涩刺痛、视物昏花，那么很可能是肝血不足所致。中医认为，肝主藏血，开窍于目，人体化生的血液主要贮藏在肝脏。当肝血亏虚时，则引起肝风内动，上扰清窍，可致头晕目眩；双眼、皮肤失去肝血濡养时，精血不能上注于目，故容易出现干眼症、老花眼，皮肤干燥腊黄。
肝血不足的患者，除了要改变熬夜等不良生活习惯，可常喝石斛枸杞羊肝汤，能养肝明目、滋阴润燥，适用于头晕目涩、视物不清、脸色无华的上班族及老年人。具体为：取石斛30克、枸杞15克、羊肝一个、红萝卜一根、生姜数片。羊肝洗净切厚片，加入生姜、料酒稍腌一下，再下沸水汆烫，捞起冲净；石斛、枸杞浸泡半小时左右；红萝卜去皮切片待用；高汤烧开后放入食材，可加点胡椒粒辟腥，加盐调味。
方中，羊肝为主药，是中医药膳里“以形补形，以脏补脏”的典型，也是理想的补血佳品，其味甘、苦，性凉，入肝经，具有补血养肝、明目清虚热的功效，善治虚劳、脸色萎黄、身体瘦弱、视物昏花。石斛素有“中华九大仙草”之称，为臣药，味甘性寒，能生津明目、滋阴养胃、滋肾益精，常用于治疗热病伤津目暗、口干烦渴等症。枸杞为佐药，味甘性平，入肝肾二经，有滋肝补肾、养血明目的功效，历来被当作明目益寿养颜之品服用，其抗衰老的功效为人津津乐道。红萝卜同为佐药，味甘性平，是有名的“护眼”蔬菜，可补肝明目，善治夜盲症。整个药膳方寓清于补，补肝血、清虚劳、濡双目、厚肠胃、润肌肤，搭配简单，清鲜美味。
值得注意的是，羊肝为羊的内脏，胆固醇和嘌呤含量均较高，故患有高脂血症、高血压、糖尿病等慢性疾病者不宜饮用。
中国质量新闻网讯 近日，安徽六安市市场监督管理局发布2021年第45期食品抽检信息。本期抽检14批次酒类产品，2批次不合格、12批次合格。合格产品信息如下：
序号标称生产企业名称标称生产企业地址被抽样单位名称被抽样单位所在省份食品名称规格型号生产日期/批号分类备注1安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市牛二锅头酒500ml/瓶，42%vol2021-04-14酒类2安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市百年银星酒450ml/瓶，40.3%vol2020-12-23酒类3安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市银星浓香型白酒450ml/瓶，40.3%vol2019-01-25酒类4安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市国臻堂1908石斛酒500ml/瓶 ，52%vol2021-03-17酒类5安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市金安区东桥镇金桥村安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市中国中药石斛酒500ml/瓶，42%vol2021-04-07酒类6安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市浓雅浅醉型白酒500ml/瓶 ，42%vol2021-03-08酒类7六安南山生物技术有限公司安徽省六安南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市石斛酒（配制酒）42%vol，550ml/瓶2020-07-16酒类8六安南山生物技术有限公司安徽省六安市南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市米斛酒（配制酒）52%vol，550ml/瓶2020-07-16酒类9金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市桑椹米酒500ml×2瓶/盒，≤15%vol2018-12-09酒类10金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市板栗酒2000ml/瓶，≤15%vol2020-09-25酒类11安徽小吊酒业有限公司安徽省金寨县天堂寨安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市小吊酒450ml/瓶，42%vol2019-04-04酒类12六安市玫瑰至尊有机食品有限公司安徽省六安集中示范园区三十铺镇凤凰农业园区六安市焜达超市有限责任公司安徽省六安市玫瑰至尊猴菇米酒490ml/瓶 ，11%vol2018-09-24酒类
工作时间：8：00-18：00
电子邮件
512977770@qq.com
扫码二维码
获取最新动态
