石斛是很名贵的药材，冬虫夏草也是一种很名贵的中药材，而且都是属于比较珍贵的药材，早在几千年前历史上的医学书籍都有关于石斛和虫草的记载下面中国石斛网小编向大家介绍石斛和虫。冬虫夏草搭配石斛可减轻有毒物质对肝脏的伤害，防止肝脏纤维化的发生此外，还可以通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有效的治疗作用同时长期食用恩能够起到养肝护。了解冬虫夏草黑枸杞玛咖燕窝藏红花等滋补品的价格产品供求等信息，经销商和关爱健康人士最喜爱的微信平台？！ 铁皮石斛是名贵的传统中药材，早在唐代就。

特别是虫草素能有抗肿瘤的功效虫草可以提高心脏耐缺氧能力，从而降低心脏对氧气的消耗虫草可以减轻有毒物质对肝脏的损伤，从而能增强肝脏抗病毒的能力虫草能增。石斛与虫草可以一起食用，煮水喝就是一种简单方便的吃法，对于特定的亚健康群体来说，加入到日常饮食中是有一定的保健作用石斛与陈皮泡水适合胃阴虚引起的口干。铁皮石斛可以和冬虫夏草一起吃，二者合用具有补益正气，提高免疫力的功效虫草石斛炖瘦肉是一款很适合全民食用的养生药膳，材料冬虫夏草10克瘦肉80克石斛15。

没有疾病也是可以服用，有增强体质提高免疫保健美容等好的作用功效。黄草石斛有哪些功效？黄草石斛的功效与副作用有哪些？下面为您介绍黄草石斛的功效与作用及食用方法 黄草石斛的功效 1虚劳消。霍山石斛粥霍山石斛5克，梗米50克，冰糖适量虫草石斛汤生哈蚧一对，冬虫夏草5条，霍山石斛5克，瘦猪肉200克，陈皮一角疗效养阴生津滋补肝肾老幼皆宜螺汁同石斛先用一小锅约煲20分钟后，除去药渣，滤清药汁，待用。

滋阴生津 护养五脏 中医学认为，阴液为人体生命活动的物质基础，具有滋润形体脏腑脑髓骨骼，抑制阳亢火动的作用增强体质，提高免疫力 铁皮石斛具有滋阴养血的功能清代药性论说铁皮石斛能“益气力”铁皮石斛中，具有药用价值的活性多糖含量极高强筋健骨，抵抗风湿 铁皮石斛滋阴功能，使得人体骨骼关节之间的津液充足，起到润滑关节的作用，从而能强筋健骨流利关节抵抗风湿。石斛洋参乌鸡汤 原料乌鸡一只，铁皮枫斗15克，西洋参30克，山楂15克姜片葱段料酒，盐鸡精适量 制法乌鸡宰杀洗净铁皮石斛炖甲鱼 原料甲鱼1只，铁皮枫斗15克，黑豆60克，红枣3颗姜8克，盐鸡精少许 制法甲鱼宰杀洗净去内脏，切块略炒铁皮石斛鳝鱼汤 原料黄鳝500克，当归党参12克，铁皮枫斗15克料酒10毫升，生姜12克。帮助提高免疫力 免疫力低下的人是很容易被疾病侵犯的，所以对那些免疫力低下的人来说，及时采取措施提高免疫力是当下很重要的一件事推迟更年期 一般情况来说女性在30岁以后，脸上就会容易长皱纹和色斑并且乳房也会慢慢的变得干瘪萎缩，阴道的分泌物也会减少滋养肌肤 人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。

增强体质 1石斛具有滋阴养血的功能，清代药性论说石斛能补肾积精养胃阴益气力 2石斛内含有丰富的多糖类物质补益脾胃 1脾胃有消化饮食，摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能护肝利胆 石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药。滋养阴津 1中国药学大词典称枫斗“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症 2中医学认为增强体质 1石斛具有滋阴养血的功能，清代药性论说石斛能补肾积精养胃阴益气力 2石斛内含有丰富的多糖类物质补益脾胃 1脾胃有消化饮食，摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。抗肿瘤 虫草提取物在体外具有明确的抑制杀伤肿瘤细胞的作用虫草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分调节肝脏功能 虫草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用调节血脂 虫草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

因为铁皮石斛本身是一味中药材，如果大家想要服用的话，一定要先了解清楚它的功效作用以及食用方法只有正确的服用，才能更好。