端午节过后，三伏天也快到了，这碗糖水一周喝两次，直到三伏尾，度过苦夏很舒坦。夏天的季节就是热、闷热、雷阵雨，不呆空调房里就会出大量的汗，我是特别不喜欢夏天的，一出汗就觉得身上很脏，若不开空调睡又热得睡不着，开空调睡身上又觉得太冰凉了还是难受。
所以每到夏天时，这碗糖水就是我每周都要喝两次的，这也是我对于讨厌的苦夏得出的饮食经验，可以让我度过苦夏很舒坦。#云梯计划#
夏天，现在除了农民工在工作时享受不了空调之外，基本上人人都喜欢呆空调房里，却不知长期呆空调房容易让自己身体的湿寒气非常重，小毛病也更多，建议多在户外走走，散散步，喝水要以温水为宜，少喝冷饮。#6月吃什么##美食记#
今天小园给大家分享的这道糖水很适合夏天开始，每周喝2次，直到三伏尾。它有清香甘甜的味道，而且做法上也是特别简单的，这款糖水适合任何体质饮用。下面请看我的分享吧！
【麦冬红枣糖水】【主材料】红枣6棵、麦冬10克、核桃10克、百合10克，冰糖适量
——开始制作——
第一步：首先把麦冬、百合一起放进碗里，以温水清洗，轻柔的搓洗几遍，去除杂质和表面的灰尘，然后再用温水浸泡半个小时，水量可多放点，一会就不用再添加水了，浸泡的目的是为了缩短煮制的时间。核桃皮有涩味，需单独用温水浸泡半小时后，滤掉水份备用。
（麦冬的营养价值：麦冬可煮水当茶喝，也可用于煲汤喝，有安睡助眠的作用）。
第二步：红枣也要用温水搓洗几遍，去除灰尘与脏东西，用剪刀把红枣肉剪出来，核去掉，红枣核燥火的不可用。
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第三步：取个小汤锅，把麦冬、百合和泡这材料的水一起倒进去，核桃也下进去，开火煮10分钟，再把红枣下进去继续煲10分钟即可关火，加入冰糖，待冰糖融化后，放凉一点就可以喝啦！（注：冰糖不耐高温，需关火后再放冰糖，才能最大的保留冰糖的营养价值）
总结：
1、麦冬、百合、核桃都是商家存放比较久的，清洗这里一定要多洗几遍能去除残留。
2、红枣核燥火，需去掉，不然这糖水越喝越睡不好。
3、冰糖一定要关火后才能下，开着火下冰糖会令冰糖失去营养价值。
好了，这期内容就分享到这里了，我是小园私房美食，一位超爱美食的吃货，各位小主们喜欢我的内容请给我点点评论、转发、收藏加关注我哟！感谢大家，我们下期再见！88。
中国质量新闻网讯 近日，安徽六安市市场监督管理局发布2021年第45期食品抽检信息。本期抽检14批次酒类产品，2批次不合格、12批次合格。合格产品信息如下：
序号标称生产企业名称标称生产企业地址被抽样单位名称被抽样单位所在省份食品名称规格型号生产日期/批号分类备注1安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市牛二锅头酒500ml/瓶，42%vol2021-04-14酒类2安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市百年银星酒450ml/瓶，40.3%vol2020-12-23酒类3安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市银星浓香型白酒450ml/瓶，40.3%vol2019-01-25酒类4安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市国臻堂1908石斛酒500ml/瓶 ，52%vol2021-03-17酒类5安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市金安区东桥镇金桥村安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市中国中药石斛酒500ml/瓶，42%vol2021-04-07酒类6安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市浓雅浅醉型白酒500ml/瓶 ，42%vol2021-03-08酒类7六安南山生物技术有限公司安徽省六安南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市石斛酒（配制酒）42%vol，550ml/瓶2020-07-16酒类8六安南山生物技术有限公司安徽省六安市南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市米斛酒（配制酒）52%vol，550ml/瓶2020-07-16酒类9金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市桑椹米酒500ml×2瓶/盒，≤15%vol2018-12-09酒类10金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市板栗酒2000ml/瓶，≤15%vol2020-09-25酒类11安徽小吊酒业有限公司安徽省金寨县天堂寨安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市小吊酒450ml/瓶，42%vol2019-04-04酒类12六安市玫瑰至尊有机食品有限公司安徽省六安集中示范园区三十铺镇凤凰农业园区六安市焜达超市有限责任公司安徽省六安市玫瑰至尊猴菇米酒490ml/瓶 ，11%vol2018-09-24酒类
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