入秋有秋乏,
但也容易失眠。
有研究发现,
一般人如果二三天没睡好,
他们要用五六天才能恢复过来。
长期睡眠不足,
会影响大脑思维,
整天头昏脑涨、注意力无法集中,
今天给大家推荐一款安神汤。
燕窝石斛炖百合清心安神 滋润心肺
燕窝今天介绍的燕窝来自马来西亚,燕窝一般分为“屋燕”及“洞燕”两种,洞燕因其受矿物质影响导致颜色不同,又有白燕、黄燕、红燕之分,而屋燕只有象牙白一种颜色。
燕窝有健胃生津、润肺化痰的作用,因为它较为平和,是秋天平补的一个好选择。
百合百合滋润心肺,可以养阴清心安神,对于阴虚燥咳以及虚烦失眠都有较好的效果,秋天正是鲜百合上市的时间,作为应季食材,它滋阴润燥的功效正适合燥邪盛行的秋季。
石斛石斛作为滋阴常用药食同源的食材,也能够滋养肺胃之阴。
秋天是燥邪盛行之时,肺胃作为与外界接触密切的脏腑,更易受损,更需要补益肺胃、生津润燥。
【材料】燕窝5克,石斛10克,鲜百合1个。
【烹饪】将燕窝浸发洗净沥干,浸泡的水流低备用,然后将所有材料一起放入炖盅,倒入浸泡液和适量的清水,加盖隔水炖2小时左右,即可下盐喝靓汤。
中国质量新闻网讯 近日,安徽六安市市场监督管理局发布2021年第45期食品抽检信息。本期抽检14批次酒类产品,2批次不合格、12批次合格。合格产品信息如下:
序号标称生产企业名称标称生产企业地址被抽样单位名称被抽样单位所在省份食品名称规格型号生产日期/批号分类备注1安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市牛二锅头酒500ml/瓶,42%vol2021-04-14酒类2安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市百年银星酒450ml/瓶,40.3%vol2020-12-23酒类3安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市经济技术开发区皋城东路安徽省华皖酒业有限公司安徽省六安市银星浓香型白酒450ml/瓶,40.3%vol2019-01-25酒类4安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市国臻堂1908石斛酒500ml/瓶 ,52%vol2021-03-17酒类5安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市金安区东桥镇金桥村安徽国韵酒业有限公司安徽省六安市中国中药石斛酒500ml/瓶,42%vol2021-04-07酒类6安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市金安区三十铺镇安徽漫流河酒业有限公司安徽省六安市浓雅浅醉型白酒500ml/瓶 ,42%vol2021-03-08酒类7六安南山生物技术有限公司安徽省六安南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市石斛酒(配制酒)42%vol,550ml/瓶2020-07-16酒类8六安南山生物技术有限公司安徽省六安市南山新区六安南山生物技术有限公司安徽省六安市米斛酒(配制酒)52%vol,550ml/瓶2020-07-16酒类9金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市桑椹米酒500ml×2瓶/盒,≤15%vol2018-12-09酒类10金寨将军酒业有限公司金寨 · 桃岭安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市板栗酒2000ml/瓶,≤15%vol2020-09-25酒类11安徽小吊酒业有限公司安徽省金寨县天堂寨安徽中合大别山供销电子商务有限公司安徽省六安市小吊酒450ml/瓶,42%vol2019-04-04酒类12六安市玫瑰至尊有机食品有限公司安徽省六安集中示范园区三十铺镇凤凰农业园区六安市焜达超市有限责任公司安徽省六安市玫瑰至尊猴菇米酒490ml/瓶 ,11%vol2018-09-24酒类工作时间:8:00-18:00
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